Внимание, грипп!

Грипп — это острое инфекционное заболевание,

передающееся воздушно-капельным путем и поражающее верхние дыхательные пути.

ПАМЯТКА COVID-19

ПАМЯТКА ОРВИ, ГРИПП

ПРОФИЛАКТИКА гриппа, ОРВИ, COVID-19

Как происходит заражение:

Основной путь передачи вирусов гриппа и ОРВИ – воздушно-капельный. Вирусы передаются при разговоре, кашле и чихании от больного человека к здоровому. Вирусы могут также распространяться через загрязненные руки или предметы, на которых находятся частицы вирусами гриппа. Известно, что вирусы гриппа способны выживать с возможностью инфицирования человека на таких поверхностях, как столы, телефоны, дверные ручки, в течение 2-8 часов с момента попадания на поверхность.

Люди, инфицированные вирусом гриппа, начинают распространять возбудителя инфекции за день до появления первых симптомов заболевания и до седьмого дня болезни. Но есть группа лиц, в которую также входят дети младшего возраста, способных распространять вирус до десяти дней.

Симптомы: Заболевание начинается остро. Уже в первые часы температура тела достигает максимальных показателей – 39-40º С, появляется резкая слабость, выраженные головные и мышечные боли, боль при движении глазными яблоками или при надавливании на них, сухость и ощущение першения в горле, заложенность носа, сухой кашель.

Профилактика:

Стоит знать, что наилучшей мерой профилактики гриппа является вакцинопрофилактика.

Современные вакцины безопасны как для организма взрослых, так  и для детей и способствуют  предотвращению как развития заболевания, так и опасных осложнений гриппа — пневмония, отек легких, миокардит, менингит, энцефалит, а  также поражение других органов и систем.

Меры неспецифической профилактики гриппа в первую очередь складываются из соблюдения правил гигиены:

— Рекомендуется мыть руки с мылом или использовать влажные очищающие салфетки.

— Необходимо проводить влажную уборку, особенно тех поверхностей, которые имели наиболее частые контакты с руками, проветривание жилищ.

— Следует держаться подальше от потенциально зараженных людей, избегать посещения массовых мероприятий, мест с большим скоплением людей (общественный транспорт, торговые центры, кинотеатры и т.д.).

— Использовать маски, что поможет снизить риск контакта с инфекцией.

 

 Что делать, если вы начали болеть:

1. Обратитесь к врачу, либо оформите вызов врача на дом.

2.  Соблюдайте постельный режим.

3. Пейте как можно больше жидкости – теплый чай, морсы, компоты, соки, отвар из трав, шиповника.

4. Соблюдайте правила личной гигиены: чаще мойте руки, прикрывайте рот и нос салфеткой во время кашля и чиханья. Регулярно проветривайте комнату. Пользуйтесь индивидуальной посудой и полотенцем.

 Группы риска по возможным осложнениям:

— люди преклонного возраста

— люди, страдающие хроническими соматическими заболеваниями

— часто болеющие ОРЗ

— дети дошкольного возраста

— беременные женщины

Группы высокого риска заражения:

— медицинский персонал

— работники сферы обслуживания

— работники транспорта

— служащие учебных заведений

— воинские контингенты

— школьники

ПОМНИТЕ!

•  не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;

• самолечение при гриппе недопустимо;

•  своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем.